Научниците од Бугарската академија на науките и Медицинскиот универзитет во Софија, заедно со научници од Копенхаген и Берн, открија дека ракијата е исклучително корисна за здравјето, пишува Kulinaria.bg.
Балканскиот пијалок кој има десетици илјади обожаватели содржи голем број корисни состојки кои одлично делуваат на нашето здравје.
Како прво, ракијата е особено корисна за метаболизмот. Состојките на напитокот го забрзуваат варењето и го стимулираат лачењето на дигестивните сокови и ензими кои помагаат за подобра апсорпција на хранливите материи.
Ако пиете 50-70 грама ракија секоја вечер, ќе заборавите на сите стомачни проблеми и ќе можете да ја одржите оптималната тежина. Освен тоа, овој пијалок успешно ги лекува главоболките и мигрените, болките во грбот и вратот, ја стимулира циркулацијата на крвта и му помага на срцето.
Сепак, мора да знаеме дека како и секој лек, така и ракијата ја има својата препорачана доза. Научниците и лекарите препорачуваат да не се надминува потрошувачката од 100 грама дневно. Ако испиете повеќе во еден ден, можете да надоместите со тоа што нема да го конзумирате напитокот следниот ден. Не претерувајте, бидејќи во овој случај, наместо да уживате во поволна акција, можете да западнете во неволја.
