Нашето тело претставува еден голем механизам, кој на разни начини може да јави дека нешто не му одговара и кои витамини му недостасуваат.
Доколку ви се појавт пукнатини на краевите на устата, тоа е знак дека ви недостасува витамин Б или предупредување за болест на жолчката, анемија предизвикана од недостаток на железо, зараза или бактерија, лоши хигиенски услови.
Потребно е да јадете повеќе блитва и спанаќ, кикирики, суви сливи, сите видови семки. Избегнувајте лижење на устата кога сте изложени на ветер или студено време.