6 C
Skopje
вторник, март 19, 2024
More

    ПОСЛЕДНИ ОБЈАВИ

    Рецепт на баба Цанка: Имам 60 години, а ова растение ми го врати видот, ги отстрани мастите од црниот дроб и го исчисти дебелото црево!

    Понекогаш, црниот дроб може да акумулира премногу маснотии, што предизвикува многу проблеми кои сигурно ќе влијаат на нашето целокупно здравје. За среќа, постои природна состојка која може да ви помогне – цвеклото.

    Цвеклото е зеленчук кој главно се јаде суров или во салати. Не многу луѓе знаат дека цвеклото има многу здравствени придобивки – на пример, може да ги отстрани мастите од црниот дроб, да спречи застој на дебелото црево и да помогне во обновувањето на видот. И тоа не е се!

    Здравствени придобивки од цвекло.

    Цвеклото може да ја подобри циркулацијата на крвта и да го зајакне кардиоваскуларниот систем, како и да обезбеди доволно енергија во текот на денот. Содржи бетаин и триптофан, ретка супстанца која може да го смири и да се бори против стресот. Антивоспалителните својства на цвеклото и високата содржина на антиоксиданси ќе помогнат во борбата против слободните радикали во вашето тело и ќе го подобрат вашето целокупно здравје. Еве како да направите здрава салата од цвекло која можете да ја јадете секој ден:

    Состав: 2-3 мали главици цвекло, 1/2 главица кромид, маслиново масло, лимон или јаболков оцет, сол по вкус

    Инструкции:

    Цвеклото излупете го и сварете го во вода со малку сол, па исечете го на мали парчиња и ставете го во сад. Исечете го кромидот и измешајте го со цвекло, додадете маслиново масло и оцет и зачинете со сол по вкус. Зачинете ја салатата со оцет и оставете да отстои еден час.
    Потоа можете да уживате во неговиот вкус.

    Оваа неверојатна салата ќе ви ги исчисти дебелото црево и црниот дроб и ќе ви го подобри видот. Цвеклото е многу хранливо и корисно и ова треба да стане дел од вашата секојдневна исхрана!

    Latest Posts

    АКТУЕЛНО

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.