Ви претставуваме пет причини зошто кафето е добро за вашето здравје.
– Кафето е богато со антиоксиданси, па може да користи и како превенција за кардиоваскуларни заболувања.
– Лицата кои редовно пијат кафе имаат помал ризик од дијабетис тип 2.
– Кафето го продолжува животниот век.
– Кафето може да ги намали шансите за појавување на Паркинсонова болест.
– Доколку се пие пред вежбање, кафето го забрзува процесот на согорување на масните наслаги.
Сепак, кафето се пие во умерена количина (во просек три кафиња на ден).
