6 C
Skopje
петок, јули 1, 2022

Видео: Ставете го ова во чевлите на леденото време – веќе нема да пропуштат вода

Надвор температурите се длабоко под нулата, а се најавува уште поледен бран. Токму поради тоа, овој трик супер ќе ви користи. Ако немате водоотпорни чизми...
More

    ПОСЛЕДНИ ОБЈАВИ

    Овој пијалок спасил милиони животи: Се подготвува едноставно со цвет кој расте нашироко во Македонија

    Овој прекрасен цвет содржи вистинска ризница на витамини А, Ц, Б3, Д и Е. Ливчиња се богати со есенцијални масла, тијанин, шеќер, лимонска и...

    Ставајте ги нозете во ладна вода секоја вечер – она што ќе ви се случи позитивно ќе ве изненади

    Секоја вечер, кога ќе се вратите дома после напорниот работен ден, ставете во када или лавор 10-15 сантиметри потполно ладна вода. Професор доктор Сергеј Бубновскиј...

    Не е вистина дека сланината, чварките и мрсното прасечко се штетни по здравјето

    Новото истражување открива дека не постои поврзаност помеѓу зголемената количина на конзумирање на маснотии и зголеменувањето на ризик од срцеви заболувања, како што се...

    Најбрз начин да изгубите 5 килограми: Оваа викенд диета е вистински хит

    Кои се правилата на диетата 5:2? Пет дена во неделата е дозволоена вообичаена исхрана и оброци на кои веќе сте навикнати, а само два дена...

    Докажан трик на руските специјалци: Како да заспиете за две минути

    Техника што ја користи војската ни овозможува да ја победиме несоницата и да заспиеме за само две минути, пишува „Метро“.

    Хроничната несоница е поврзана со голем број здравствени проблеми, како што се дијабетес, срцев удар и мозочен удар.Како функционира оваа техника на спиење?

    Мускулите на лицето, вклучувајќи го јазикот, вилиците и очите, прво мора да се опуштат, а рамената мора да се спуштат до најниската можна положба. Треба да земете длабок здив, да ги опуштите градите и да ги опуштите нозете, почнувајќи од бутовите и завршувајќи со прстите.

    Откако ќе го опуштиме целото тело десет секунди, треба да го исчистиме умот од сите мисли. Можеме да замислиме како лежиме во кану на мирно езеро со сино небо над нашите глави. Мораме да ги повторуваме зборовите „не мислам, не мислам, не мислам“ 10 секунди.

    Овој метод на заспивање првпат е напишана во книга во 1981 година. Војската го користи за борба против несоницата кај војниците кои се враќаат од бојното поле кои страдаат од посттрауматски стрес.

    Latest Posts

    Овој пијалок спасил милиони животи: Се подготвува едноставно со цвет кој расте нашироко во Македонија

    Овој прекрасен цвет содржи вистинска ризница на витамини А, Ц, Б3, Д и Е. Ливчиња се богати со есенцијални масла, тијанин, шеќер, лимонска и...

    Ставајте ги нозете во ладна вода секоја вечер – она што ќе ви се случи позитивно ќе ве изненади

    Секоја вечер, кога ќе се вратите дома после напорниот работен ден, ставете во када или лавор 10-15 сантиметри потполно ладна вода. Професор доктор Сергеј Бубновскиј...

    Не е вистина дека сланината, чварките и мрсното прасечко се штетни по здравјето

    Новото истражување открива дека не постои поврзаност помеѓу зголемената количина на конзумирање на маснотии и зголеменувањето на ризик од срцеви заболувања, како што се...

    Најбрз начин да изгубите 5 килограми: Оваа викенд диета е вистински хит

    Кои се правилата на диетата 5:2? Пет дена во неделата е дозволоена вообичаена исхрана и оброци на кои веќе сте навикнати, а само два дена...

    АКТУЕЛНО

    Таа има 21, тој 54: „Сите мислат дека сум со него поради пари“ но незнаат дека

    Можеби звучи како клише, но да, возраста е само бројка, а оваа Американка, која својата слава ја стекна со споделување видеа со своето 33...

    Ја додадов на Фејзбук за да ја прашам: ”Каде си мила мамо и зошто ме остави?”, но ме блокира

    Животната приказна на Малиот Дејан ќе ви го скр ши срцето. Додека неговите врсници се грижат какви телефони или патики имаат, едина есетгодишниот Дејан...

    Секојдневно го јадеме ова, а никој не знае колку всушност е штетно за нашиот мозок

    Може да се каже дека и птиците на гранка знаат дека солта е еден од главните фактори за висок крвен притисок, а новото истражување...

    Замина во Германија, па најде швалерка и реши да ја остави сопругата од Македонија – она што му го направи ги воодушеви сите

    Оваа приказна многумина ќе остави во шок кога ќе видат колкава може да биде одмаздата на една жена која била оставена по многу години...

    Тој муслиман, таа христијанка – по 30 години тие дознаа дека се брат и сестра

    Животот на овие простори сам по себе е необичен и комплексен, не баш вообичаен. Просечен Балканец во својот бурен животен век има голема можност...

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.