6 C
Skopje
понеделник, септември 26, 2022

Видео: Ставете го ова во чевлите на леденото време – веќе нема да пропуштат вода

Надвор температурите се длабоко под нулата, а се најавува уште поледен бран. Токму поради тоа, овој трик супер ќе ви користи. Ако немате водоотпорни чизми...
More

    ПОСЛЕДНИ ОБЈАВИ

    Чистење на тепихот за кратко време – лесен трик

    Чистењето на теписите може да се направи со домашни лекови - ќе блесне од чистота и ќе мириса прекрасно. Две едноставни состојки кои речиси сите...

    Оваа пензионерка ги сруши сите стереотипи и покажа како треба да се облекува жена над 70 години

    Долго време се обидував да ја одвикнам мајка ми од шетање по дома и по двор во бањарка. И не е само тоа што...

    Во следните 20 години, ОВИЕ 9 земји ќе исчезнат од лицето на Земјата – погледнете ја црната листа!

    Дали некогаш сте се запрашале како би изгледал светот доколку некои земји престанат да постојат? Дали некои земји треба да ги проголтаат другите? Многу...

    Мајка сама го открила ракот на ќерка си, лекарите тврделе дека е обичен запек

    Луиз Милвард (34) од Ворчестершир, правилно дијагностицирала редок вид на рак на црниот дроб на својата двегодишна ќерка додека таа ги пребарувала симптомите на...

    Четири килограми за еден месец: Секое утро во јогуртот додадете една лажица од овој зачин

    Денес кога се среќаваме со многу диети на интернет, ретко кога сме сигурни дека истата навистина делува.

    Прво што треба да знаете за една диета е дека таа не подразбира изгладнување на вашиот организам туку едноставно насочување кон поздрав и правилен начин на хранење. На тој начин го подобрувате и забрзувате вашиот метаболизам и го намалувате вишокот на килограми.

    Сигурно веќе знаете дека млечните производи со ниска масленост влијааат здраво врз вашиот организам, а посебно врз цревната микрофлора која често знае да задржува токсини и да ја вари храната бавно. Тоа се случува од пренатрупивање со непотребна храна која влијае нездраво врз метаболизмот бидејќи за нејзино варење е потребен подолг период и лачење на поголема количина на киселини.

    За да го спречите тоа потребно е уште денес да намалите со внесувањето на храна која знаете дека не е баш најздрава за вас. Верувале или не, секој човек знае точно која храна влијае лошо, а која влијае здраво врз неговиот организам, но не секој внимава на тоа што ќе внесе.

    Како што напоменавме претходно млечните производи позитивно влијаат врз цревната микрофлора, а најдобар пример за тоа е јогуртот кој доколку започнете да го консумирате веднаш ќе воведе промена во вашиот метаболизам. Јогуртот ќе ги елиминира непотребните токсини од цревата и ќе го забрза варењето на храната, а со тоа ќе ви овозможи и намалување на тежината.

    Првите видливи резултати ќе ги забележите по само 4 денови од негово консумирање. Се што треба да направите е да консумирате различни видови на свежо овошје и зеленчук измешани со нискомаслен јогурт во блендер. Не смеете да употребувате шеќер и дополнителни зачини.

    Менувајте го внесот на намирниците. Користете: банани, јаболка, јагоди, малини, кивија, портокали, мандарини, праски, ананаси, грозје, краставици, моркови, зелени свежи пиперки и сето она за кое што сметате дека може да се измеша со јогурт и да добие добар вкус.

    Доколку го следите ова правило 4 дена, наместо да внесувате нездрава, брза, пржена исхрана или колачи, голема е веројатноста да намалите дури и до 4 килограми од тежината.

    Latest Posts

    Чистење на тепихот за кратко време – лесен трик

    Чистењето на теписите може да се направи со домашни лекови - ќе блесне од чистота и ќе мириса прекрасно. Две едноставни состојки кои речиси сите...

    Оваа пензионерка ги сруши сите стереотипи и покажа како треба да се облекува жена над 70 години

    Долго време се обидував да ја одвикнам мајка ми од шетање по дома и по двор во бањарка. И не е само тоа што...

    Во следните 20 години, ОВИЕ 9 земји ќе исчезнат од лицето на Земјата – погледнете ја црната листа!

    Дали некогаш сте се запрашале како би изгледал светот доколку некои земји престанат да постојат? Дали некои земји треба да ги проголтаат другите? Многу...

    Мајка сама го открила ракот на ќерка си, лекарите тврделе дека е обичен запек

    Луиз Милвард (34) од Ворчестершир, правилно дијагностицирала редок вид на рак на црниот дроб на својата двегодишна ќерка додека таа ги пребарувала симптомите на...

    АКТУЕЛНО

    Во следните 20 години, ОВИЕ 9 земји ќе исчезнат од лицето на Земјата – погледнете ја црната листа!

    Дали некогаш сте се запрашале како би изгледал светот доколку некои земји престанат да постојат? Дали некои земји треба да ги проголтаат другите? Многу...

    Искрена исповед на мајка од Скопје: Мамо ти ми викаш да се женам, а ние немаме ниту нов

    Ова е приказна на жена кој искрено ја раскажува својата приказна поради економската состојав во која таа а и многу други граѓани живеат многу...

    Направете го ова и сметките за вода ќе ви се намали

    Заборавете на убава топла када кога можете само да се бањате. Ова значително ја намалува сметката за вода. Сепак, можете да го направите ова...

    СТАРО ВЕРУВАЊЕ, ОДБИВАЊЕТО НА КУМСТВО СЕ СМЕТА СО ГОЛЕМ ГРЕВ: Ако го направите тоа, ве чекаат вакви последици!

    Да се ​​избере некого за кум е голема одлука, а од друга страна е многу голема одговорност кога некој ќе не избере нас за...

    Супер заработка: Балканци чистат риби за 3.000 долари месечно

    Супер заработка: Балканци чистат риби за 3.000 долари месечно Meѓу Баланците нов тренд за брза заработка стана Алјаска. Се повеќе невработени, но и оние кои...

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.