Во големите градови луѓето се поосамени. Секојдневно гледаме илјадници луѓе кои немаат ниту еден познаник.
А најтешко е да преживее постар човек, бидејќи на поодмината возраст малкумина се уште излегуваат во врска.
И денес ќе разговараме за темата осаменост во староста, како и да дознаеме стручно мислење за ова прашање. Можеби сè уште можеме да сфатиме како да се ослободиме од чувството на осаменост во староста, а оваа информација ќе им помогне на многу луѓе да се пронајдат себеси.
Таа се чувствува сама: „Имам 67 години, живеам сама. Мојот сопруг почина одамна. Продолжувам да работам бидејќи тоа е единственото нешто што ме спасува од досада. Во последните години живеам како да сум машина, ништо не ми се допаѓа“.
„Немам никакво хоби и не барам, веројатно сега сум стар“. На син ми и неговото семејство (има три деца) му понудив да се вселат во мојот стан, но снаа ми е против. Очигледно е дека не сака да живее со старица под ист покрив. „
– И јас самата би сакал да се преселам кај ќерка ми, но таа има семејство и тие не сакаат ни старец. Иако често ги посетувам и секогаш се среќни. И ќе ме хранат, ќе ми направат кафе и ќе ме слушаат. И колку почесто доаѓам кај нив, толку помалку сакам да си одам дома. И ова е неопходно … “
Марија се прашува како треба да се справи со оваа ситуација. На крајот на краиштата, не е нормално животот, дури и на респектабилна возраст, целосно да престане да нè радува.
Во оваа приказна, единствената добра вест е што самата жена размислувала за ненормалноста на ситуацијата и почнала да бара начини да ја поправи. Во овој случај, таа има шанса.
„Недостигот на ентузијазам и, уште полошо, недостатокот на желба да се најде решение може да биде знак за депресија. Затоа, нема да биде излишно Марија да се консултира со невролог, психолог или психотерапевт“, вели психолог-консултант Арина Липкина.
Специјалистот е убеден дека во современиот свет 67-годишна жена не треба да се чувствува стара.
И во оваа ситуација, проблемот не е во тоа што децата не сакаат да го привлечат стариот кон себе. Наместо тоа, возрасните едноставно го ценат личниот простор во кој ја создаваат удобноста што им е потребна.
– Марија мора да се откаже од фантазијата дека е подобро да живее со своите деца. На крајот на краиштата, таа има друг начин – да го исполни самиот живот. Доволно е да погледнеме одблизу и да видиме што е интересно што не опкружува. Можете да ги посетите настаните што се одржуваат во близина, да видите места до кои не сте успеале да стигнете. Потребно ви е ново социјално искуство“, сигурен е психологот.
Се чини дека правниот специјалист и нашата хероина навистина треба да ја погледнат ситуацијата од поинаков агол.
На крајот на краиштата, ако децата се преокупирани со нивната грижа и не сакаат да живеат заедно, тогаш нивното мислење не може насилно да се смени. Освен тоа, во сите други аспекти, врската е сосема нормална. Па зошто да не ги исполниме нашите животи со смисла?
Има многу различни интересни активности наоколу. И во старост, кога човекот сè уште има доволно сила и има многу слободно време, тој може да почне да сфаќа многу работи што ги замислил во младоста, но немал време да ги реализира.
Многу полошо кога човек се затвора во круг на обични интереси како што се „гледање телевизија, одење во клиника, одење во продавница…“
Тесниот круг на интереси прави секој ден да изгледа како претходниот, а во овој случај постојаното чувство на осаменост станува идеална почва за развој.
Денес, способностите на една личност на која било возраст станаа многу пошироки и глупаво е да не се користат. Некој се ожени, вие веќе имате пораснати внуци, а некој си наоѓа ново хоби по пензионирањето.
Во исто време, младата генерација носи голема одговорност. На крајот на краиштата, во моќта на децата и внуците е да направат сè што е потребно за драгата сакана да не го изгуби интересот за животот, дури и во старост.
